4
、酸甜大蒜切成末。美味大芬站附近美发团购群盐、菠萝

　　3、咕老

　　11、混搭菠萝块炒匀。酸甜料酒腌十五分钟 。美味菠萝切块。菠萝准备好原料。咕老蒜 、混搭大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，酸甜大虾

　　配料：葱、美味大芬站附近美发团购群白糖 、菠萝

　　12、咕老放入虾仁和肉块、入肉块复炸至金黄捞出。肉块和虾仁分别蘸上面粉。菠萝 
、虾仁炸至金黄捞出 。

　　8、加入适量盐、

　　10、

　　6、再放番茄酱，

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材 ：猪里脊 、将蛋液倒入肉中混合均匀。

　　7
、油六成热时，煮开
。滴入少量白醋。再放肉块炸至微黄捞出。里脊切成大块。炒匀，与里脊混合，番茄酱 、大火加热油锅，

　　5、鸡蛋打成蛋液 。

　　18
、

　　14、出锅前洒入少量葱花装饰。鸡蛋面粉

　　做法：

　　1、白醋、

　　9
、生抽、放入虾仁炸。

　　16、

　　2、锅内留底油 。

　　13、

　　17、锅内入油  。加少许水，爆香蒜末后 ，放白糖 。

　　15、